骨質密度會隨年紀漸漸流失，導致骨質疏鬆及骨折，是其中一種容易被忽略的疾病。
若日常少於運動，更容易令肌肉量減少，平衡力變差，有機會引發肌少症，及令跌倒風險增加，從而增加發生骨質疏鬆性骨折的機會。

骨質疏鬆、防跌、及肌少症都是普羅大眾需要高度關注的健康議題。因此，香港骨質疏鬆關注組，邀請香港骨質疏鬆學會及香港老人科醫學會參與合作，由雙方醫學會中的18位醫生代表分享骨質健康資訊。

以下一連12集的「防跌保肌護骨骼」長者教育系列，請大家密切留意，並謹記關注骨質健康！